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¡Cómete esa rana!

21 modos de dejar de procrastinar y de hacer más en menos tiempo

¡Cómete esa rana!, 21 modos de dejar de procrastinar y de hacer más en menos tiempo, por Brian TracyEscrito por: Brian Tracy
Tema: Administración del tiempo

Título original: Eat That Frog!: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time
Título(s) alternativo(s): Tráguese ese sapo
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Resumen ejecutivo de ¡Cómete esa rana!

Todos tenemos tareas que, como si fueran ranas que tuviéramos que comer, postergamos una y otra vez. Pero, si seguimos al pie de la letra la gran lección contenida en este texto; es decir, que la acción implica la realización, lo mejor que podemos hacer es comernos nuestras ranas temprano por la mañana.

Cuando llevamos a cabo las tareas que tenemos pendientes, no sólo disfrutamos las bondades de alcanzar nuestros objetivos de una vez y por todas, sino que, además, nos sentimos retribuidos psicológicamente, lo que nos permite aumentar constantemente nuestros triunfos.

En este texto, el autor ofrece su gráfico método para dejar de postergar nuestras tareas, así como técnicas de gerencia del tiempo, métodos para jerarquizar tareas y consejos para implementar dichos instrumentos en la vida laboral y cotidiana.

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Sobre ¡Cómete esa rana!

EDITORIALBerrett-Koehler Pub
AÑO PUBLICACION2007
PÁGINAS128
ENVIADO EN04/2008
RATING AMAZON
# PALABRAS1,840
COMPRE EL LIBROEn Amazon En ComprasTop Disponible en Español

Contenido de ¡Cómete esa rana!

INDICE DE CONTENIDO

PALABRAS CLAVE (beta)

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Un canapé de anfibio


Al desayunar una rana cada mañana, sabríamos que hemos experimentado lo peor que nos podría pasar cada día. Es probable que tengamos ranas escondidas en el escritorio o en nuestra lista de cosas por hacer. Las ranas son las tareas prioritarias que siempre dejamos pasar por alguna razón. Es hora de [...]

El hábito de ganar


Para desarrollar buenas hábitos es preciso contar con tres cualidades:
1. Saber elegir.
2. Disciplina.
3. Determinación.

Por ejemplo, un hábito esencial es aprender a pensar por escrito. ¿No le sorprendería saber que sólo 3% de los adultos se preocupan por escribir sus [...]

Gerencia del tiempo al estilo de Pareto


En 1895, el economista italiano Vilfrado Pareto se dio cuenta de que 20% de la gente producía 80% del dinero, mientras que 80% de la gente tenía muy poco dinero. Luego descubrió que esta proporción se aplicaba a toda actividad económica. El 20% de nuestras actividades económicas generan 80% de nuestros ingresos. Asimismo, el 80% de nuestras ventas provendrán del 20% de nuestros clientes. Esta constante se conoce hoy en día como Regla de Pareto.

La regla indica que si tenemos una lista de 10 cosas por hacer, dos de estas generarán 80% del retorno que obtendremos de toda la lista. Ahora, [...]

Pensar a largo plazo


Para triunfar hay que pensar a largo plazo. Antes de comenzar un proyecto pregúntese cuáles serán las consecuencias de no llevarlo a cabo. Acostúmbrese a postergar las gratificaciones inmediatas. Esto le permitirá obtener mejores resultados. Determine también si dedicarse a una tarea le causará a la [...]

El ABC del éxito


¿Es el éxito tan sencillo como el ABC? La respuesta es negativa. Hay que agregarle la “D” y la “E”. Válgase del método ABCDE para establecer sus prioridades. Funciona así:

1. Haga su lista.
2. Coloque una A, B, C, D o E antes de cada asunto de la lista.
3. Lleve a cabo las tareas en orden alfabético.


Una tarea [...]

Las áreas más importantes para obtener resultados


Para lograr una mayor efectividad debemos preguntarnos por qué estamos en la nómina. La mayoría de la gente no lo sabe. Obviamente nos contrataron para obtener resultados. La mayoría de los empleos nos imponen tareas específicas. Para mejorar nuestro desempeño debemos identificar las áreas más [...]

La ley de la eficiencia forzada


Es probable que a usted no le guste forzar las cosas. La ley de la eficiencia forzada tiene que ver con la idea de que cualquier tarea se alargará hasta ocupar el tiempo que le hayamos asignado. Si contamos con dos días, culminaremos la tarea en dos días (tal vez más). Pero esta ley tiene una [...]

Identificar los obstáculos


Tenemos objetivos pero no los hemos alcanzado aún. ¿Qué dificultades hemos encontrado? La respuesta a esta pregunta es muy importante para crear un mañana más exitoso. De hecho, es preciso que busquemos la respuesta.

Los obstáculos siempre impiden la compleción de una tarea. Identifique los [...]

Sea su propia porrista


El cambio es siempre un desafío. Para poder mejorar nuestra eficacia necesitamos de la mejor porrista del mundo; es decir, usted. Así que agarre sus pompones y recuerde:
1. Vuélvase un eterno optimista: cuando dependemos sólo de nosotros mismos, ya no podemos darnos el lujo de [...]
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