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Cómo sobrevivir a un despido, Una guía semana a semana para reconstruir nuestra vida, por Lita Epstein

Cómo sobrevivir a un despido

Una guía semana a semana para reconstruir nuestra vida

Escrito por: Lita Epstein
Tema: Carrera y Empleo
Título original: Surviving a Layoff: A Week-by-Week Guide to Getting Your Life Back Together

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Resumen ejecutivo de Cómo sobrevivir a un despido

No cabe duda de que perder nuestro empleo es una de las situaciones más traumáticas por las que podemos pasar. Los trabajadores afectados tienen entonces que comenzar a reorganizar sus vidas y a lidiar con todo tipo de emociones encontradas.

Pero un despido laboral también puede ser señal de renovación, pues puede marcar el inicio de una nueva etapa de éxito y prosperidad en nuestras vidas.

Este libro es una guía práctica para enfrentar las duras interrogantes que surgen tras un despido. Siguiendo un esquema semana a semana, toca temas como superar las emociones negativas que sentimos tras una reducción de personal, reorganizar nuestras vidas y cómo buscar un nuevo trabajo.
Editorial: Adams Media Corporation
Año Publicación: 2009
Páginas: 240
Enviado: 05/2009
Rating Amazon:
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Ahí está la puerta

Los despidos son un gran problema. El desempleo está a niveles nunca antes vistos. Buena parte de los trabajadores suspendidos a largo plazo se están transando por un menor salario o por trabajos a tiempo parcial, o están tratando de montar sus propios negocios o de aprender nuevos oficios. ¿Ha [...]

Semana 1. ¿Y ahora qué hago?

Nunca debemos buscar trabajo durante la primera semana que transcurre desde que nos despiden. Probablemente, tendremos la mente nublada con tantas emociones. Lo mejor es tratar de aceptar nuestra nueva situación. Esto no será fácil.

Debemos hallar el modo de decirles a nuestra esposa, hijos, [...]

Semana 2. Una nueva vida (ojalá) temporal

Ahora debemos evaluar nuestra situación con el fin de empezar a crear un nuevo futuro. Primero, debemos ocuparnos de nuestras finanzas. Así pues, debemos hacer un inventario de nuestros activos, determinar cuánto flujo de dinero necesitamos para continuar, cuáles son nuestras deudas, cuál es la situación de nuestros beneficios médicos, y qué debemos hacer con la indemnización que recibimos (si es el caso).

Lo primero es buscar bienes que podamos convertir rápidamente en dinero efectivo: acciones, CD, bonos, etc. También podemos hacer una lista de personas a las que pudiéramos pedirles un [...]

Semana 3. Inventariar nuestra vida

Una vez que hayamos determinado cuál es nuestra situación financiera y que hayamos determinado cómo pagaremos nuestras cuentas, debemos evaluar nuestra vida y determinar qué queremos hacer.

Pensemos en nuestro último empleo. ¿Hubiéramos podido hacer algo para no perderlo? ¿Podemos sacar alguna [...]

Semanas 4 a 8. Buscar trabajo

Ya estamos listos para buscar trabajo, así que necesitamos un buen currículum vitae. Debemos imprimir sólo unas pocas copias que llevaremos a las entrevistas de trabajo. Pero, en general, enviaremos nuestro resumen curricular por medio del correo electrónico. Las compañías suelen recibir mil [...]

Semana 9. Entrevistas

Debemos prepararnos mentalmente para las entrevistas de trabajo. Lo primero es superar el estrés. Debemos respirar profundamente para eliminar la tensión. También debemos valernos de la visualización. Por ejemplo, podemos imaginarnos algo que nos haga sentirnos relajados. Debemos evitar que se [...]

Semana 10. Conseguimos trabajo…

¡Felicitaciones! Ya encontró un nuevo empleo y está listo para volver a trabajar. Aunque seamos profesionales experimentados, no podemos asumir este nuevo trabajo sin tomar en cuenta las normas de la oficina. Por ahora nadie nos conoce, así que es mejor conocer bien el territorio antes de hacer [...]

¿Y si no encontramos un empleo?

Hay personas que tienen la fortuna de encontrar un empleo rápidamente. Pero no todos tienen tanta suerte. Por lo general, esto no se debe a un fracaso personal sino a las consecuencias derivadas de una economía en malas condiciones o de una severa reducción industrial o de otros factores [...]

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