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El poder de los hábitos, Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en los negocios, por Charles Duhigg

El poder de los hábitos

Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en los negocios

Escrito por: Charles Duhigg
Tema: Autoayuda y Éxito Personal
Título original: The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business

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Resumen ejecutivo de El poder de los hábitos

Se dice con frecuencia que somos criaturas de hábito, ya que muchas de nuestras actividades diarias terminan siendo rutinarias. Pero esto es apenas la punta del iceberg. Los hábitos no solo son importantes en nuestra vida personal, sino que juegan un rol integral en los negocios y organizaciones.

El autor explica por qué existen los hábitos y cómo se pueden cambiar. Utilizando resultados de estudios científicos, analiza la naturaleza humana y su potencial para transformar negocios, comunidades y nuestras vidas.

La clave para ejercitarse regularmente, perder peso, criar niños excepcionales, ser más productivos, construir empresas revolucionarias y lograr el éxito, está en entender cómo funcionan los hábitos.
Editorial: Random House
Año Publicación: 2012
Páginas: 400
Enviado: 07/2012
Páginas: 400
Rating Amazon:
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Contenido de El poder de los hábitos

PALABRAS CLAVE (beta)

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Los hábitos individuales

Cómo funcionan los hábitos

Los hábitos surgen porque el cerebro está constantemente tratando de trabajar menos. Esta es la razón por la que nuestro cerebro convierte casi cualquier rutina en un hábito. Este instinto tiene una gran ventaja: un cerebro más eficiente requiere de menos [...]

Los hábitos de las organizaciones exitosas

Cuáles son los hábitos más importantes

Cuando se trata de cambiar los hábitos de una organización, hay ciertos hábitos que tienen la capacidad de cambiar otros hábitos. En este sentido, podemos decir que algunos hábitos son más importantes que otros. Estos "hábitos fundamentales" influyen [...]

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