Resumen ejecutivo de Cómo tener un buen dÃa
Los avances cientÃficos (psicologÃa, neurociencias y economÃa del comportamiento) nos permiten entender mejor como funciona nuestro cerebro: por qué hacemos lo que hacemos y qué hace falta para estar a nuestro mejor nivel.
Webb, economista y ex socia de McKinsey, tradujo los hallazgos más recientes en técnicas y consejos para transformar positivamente nuestra vida laboral cotidiana.
El libro explica cómo aplicar esta ciencia a nuestras tareas y rutinas diarias. Entre otras cosas nos enseña a establecer me-jor las prioridades, a hacer que nuestro tiempo rinda más, a aprovechar cada interacción, a ser más inteligentes, a fortalecer nuestro impacto personal, a ser resistentes a los reveses y a impulsar nuestra energÃa y disfrute.